30歳を過ぎておなかの肉がつまめるようになってしまい、ダイエットを志してジョギングを始めるが2キロも走れずがく然とした。そんな私がジョギングからフルマラソンで4時間を切るまでの回想日記です。

フルマラソンへの道

その1 ウォーキングのつもりが
その2 筋トレで4キロを完走
その3 想定外の筋肉痛
その4 不思議な感覚
その5 レースに出たい
その6 雪国ランナーのさだめ
その7 雪解け時期のラン
その8 初レースに向けて
その9 初レースで快感
その10 自信過剰になり
その11 初ハーフは惨敗
その12 2度目のハーフ
その13 練習不足を露呈
その14 悲劇で休足
その15 悲劇は続く
その16 練習再開
その17 納得のハーフ
その18 ハーフからフルへ
その19 初のフルマラソン
その20 新たな出会い
その21 北海道マラソン出場権
その22 風邪のままハーフ
その23 むなしい結果
その24 ケガの功名
その25 初めての大舞台
その26 スタートから渋滞
その27 最初の難関突破
その28 無意識の走り
その29 最終関門
完結編 遂にサブフォー