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| フルマラソンへの道 その15 | |||||||||
初めてのレース、 １０kmマラソンを快走した私は調子に乗り 「これならハーフも間違いなく行ける！」 とかなり自信過剰になっていた。 そして私は勢いに乗り １ヶ月後にあるハーフマラソンの申し込みをした。 それからの練習は１０kmを繰り返し走る練習に変わった。 しかも当時はただひたすら １kmを５分ペースで走るペース走ばかり。 今考えれば、もっとバリエーションを考えた練習を すれば良かったのだろうが、当時の私にそんな知識はない。 「レースよりちょっと遅いくらいのペースの練習をしよう！」 そう考え、それからの1ヶ月は１０kmの練習を続けた。 普通に考えれば、 ハーフマラソン(21.0975km)を走るのだから １５〜２０kmの練習をすべき…となるのだろうが、 前回の１０kmレース前は７〜８kmの練習ばかりだったので 「１０kmをしっかり走ればハーフなんて余裕だよ」 と思っていた。 そして迎えた人生初のハーフマラソン。 その大会名は「さっぽろ祭りマラソン」 「私のハーフデビューには最高の大会だ！」 そう思い、私はスタートラインに立った。 |
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