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| フルマラソンへの道 その39 | |||||||||
２回目のフルマラソン 洞爺湖マラソンは散々な結果に終わった。 周りの仲間にも宣言していた 「サブフォー（４時間切り）」は持ち越しとなった。 しかし、当時（2004年）の私は マラソンに関しては常にポジティブシンキング。 すぐに続く大会を探し早速申し込みをした。 まずは、３週間後のハーフマラソン 「アコムさっぽろ祭り市民マラソン」 そして、２ヵ月後のフルマラソン 「オホーツクマラソン」 その後の練習は当時の私にとっては 壮絶を極めたメニューだった。 洞爺湖フルマラソンの ３日後 ５キロを 0:23:45 ７日後 ２０キロを 1:39:25 １０日後 ４キロを 0:19:48 １１日後 １０キロを 0:49:38 １２日後 ５キロを 0:22:19 １３日後 １０キロを 0:47:36 １４日後 ２０キロを 1:39:36 この間に合計、７４キロを５時間４２分 なんと１キロあたり ４分３８秒ペースで練習していたのだ。 明らかにオーバーペース。 しかもフルマラソンから２週間の間だというのに… 案の定、その直後に私は風邪をひいた。 滅多に風をひかない私が、 数年ぶりの風邪で唸ったままアコムハーフを迎えることとなった。 |
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